아이의 행동문제, "00 멈추려면 어떻게 해야 되나요?"

아이의 행동문제를 마주했을 때,
"왜 자꾸 이러는 걸까?" "어떻게 하면 그만할까?"라는 생각이 드시나요?

저희 같은 행동치료사는 이럴 때
‘FERB(Functionally Equivalent Replacement Behavior, 기능적 대체 행동)’이라는 개념을 가장 먼저 떠올립니다.
문제행동의 기능을 이해하고, 아이가 더 적절한 방식으로 자신의 욕구를 표현할 수 있도록 돕는 것이 핵심이기 때문입니다.

 

FERB란 무엇인가요?

FERB는 아이가 문제행동을 통해 얻으려는 목적(강화물)을,
보다 적절하고 사회적으로 수용 가능한 방식으로 얻을 수 있도록 도와주는 행동을 말합니다.

쉽게 말해,
아이의 행동을 단순히 “멈추게” 하기보다
“의미있는 다른 방식으로 표현할 수 있게” 도와주는 전략입니다.

예를 들어,

아이가 장난감을 갖기 위해 다른 아이를 때리는 행동이 있다면
→ FERB는 “장난감을 주세요”라고 말하거나 손짓하는 행동이 될 수 있습니다.

아이가 소음을 피하고 싶어서 소리를 지르는 경우
→ FERB는 “조용히 하고 싶어요”라고 말하거나, ‘휴식이 필요해요’라는 그림 카드를 보여주는 것이 될 수 있습니다.

 

왜 FERB가 중요한가요?

1. 행동을 줄이려면 대체 행동이 필요합니다.

아이의 행동은 모두 어떤 목적을 갖고 있습니다.
만약 그 목적을 충족시켜줄 다른 방법이 없다면,
문제행동은 계속 반복될 수밖에 없습니다.

대체행동은 적절한 방식으로 아이가 그 목적을 채우도록 도와줍니다.

2. 지속 가능한 변화를 만듭니다.

단기적으로 행동을 중단(예: 혼내기, 강한 제재)하는 것 보다,
새로운 행동 습관을 형성하는 것이 더 오래 지속되고, 다양한 환경에서도 일반화됩니다.

3. 아이의 자존감과 자기조절력을 높입니다.

자신의 욕구를 말이나 행동으로 표현할 수 있게 되면,
아이 스스로도 “나는 조절할 수 있어”라는 경험을 하게 됩니다.
이것은 매우 중요한 사회정서적 성장 기반이 됩니다.

 

FERB는 어떻게 찾을 수 있을까요?

1. 문제행동의 기능을 먼저 파악해보세요.

FERB를 찾기 위해선 먼저 행동이 왜 발생하는지를 알아야 합니다.
아이가 그 행동을 통해 얻고자 하는 것은 무엇일까요?

✔️ 흔한 기능 예시:

1) Attention (관심 끌기)

2) Access to tangible items (물건이나 활동 얻기)

3) Escape or avoidance (회피 또는 벗어나기)

4) Sensory stimulation (감각 자극)

2. 아이에게 맞는 대체 행동을 생각해보세요.

문제행동과 기능이 같으면서 더 적절하고 쉽게 배울 수 있는 행동을 선택해야 합니다.

✔️ 예시:

3. FERB를 가르치고, 강화해주세요.

FERB는 단순히 알려주는 것만으로는 부족합니다.

1) 모델링과 시범

2) 그림 카드나 시각 자료

3) 즉각적인 강화 제공이 함께 이뤄져야 합니다.

또한 아이가 FERB를 사용했을 때에는,
문제행동 때보다 훨씬 빠르고 확실하게 보상을 제공해야 합니다.

 

혹시 우리 아이의 문제행동을 대체할 수 있는 FERB가 궁금하신가요?
아래 댓글이나 에버블룸 DM으로 질문을 남겨주세요!
다음에는 사례 중심의 FERB 소개 포스트로도 돌아오도록 하겠습니다 :)

참고문헌

Cooper, J. O., Heron, T. E., & Heward, W. L. (2020). Applied Behavior Analysis (3rd ed.).

Hanley, G. P., Iwata, B. A., & McCord, B. E. (2003). Functional Analysis of Problem Behavior: A Review. JABA.

Miltenberger, R. G. (2015). Behavior Modification: Principles and Procedures (6th ed.)